سارا بهمن‌یار، کاراته‌کای وزن ۵۰ کیلوگرم تیم ملی بانوان، در گفت‌وگو با روابط عمومی فدراسیون کاراته گفت: خیلی خوشحالم که بار دیگر در ترکیب تیم اعزامی به رقابت‌های قهرمانی آسیا حضور دارم. همیشه پوشیدن لباس تیم ملی و رقابت در این سطح، افتخاری بزرگ است که با هیچ‌چیزی قابل مقایسه نیست.

وی افزود: قهرمانی آسیا یکی از مهم‌ترین میادین رقابتی ماست؛ هم به‌خاطر سطح فنی بالایش و هم به‌خاطر تأثیری که در رنکینگ جهانی دارد. برای من این رقابت‌ها فرصتی است تا نتایج تلاش‌هایم را به نمایش بگذارم و انگیزه‌ام را برای ادامه مسیر تقویت کنم.

بهمنیار درباره احساسش زمانی که پرچم ایران بر فراز مسابقات برافراشته می‌شود، گفت: واقعاً لحظه‌ای وصف‌ناپذیر است؛ ترکیبی از غرور، اشک و لبخند. آن لحظه احساس می‌کنی تمام سختی‌ها و فداکاری‌ها ارزشمند بوده‌اند.

وی نقش خانواده را در موفقیت‌های ورزشی‌اش بسیار مهم دانست و گفت: خانواده‌ام همیشه کنارم بوده‌اند؛ چه در روزهای سخت و چه در لحظه‌های شیرین. دعای آن‌ها و انرژی مثبت‌شان باعث شده با آرامش تمرین کنم و روی هدفم متمرکز باشم.

ملی‌پوش وزن ۵۰ کیلوگرم با اشاره به آماده‌سازی طولانی‌مدت برای رقابت‌های آسیایی، بیان کرد: تمرینات ما فشرده و هدفمند بود؛ روی آمادگی بدنی، تکنیک و استراتژی کار کردیم. تمرکز اصلی من روی افزایش سرعت عمل و هماهنگی ذهن و بدن بود.

او درباره رقبای آسیایی و جدیت مبارزاتشان به‌ویژه از سوی ژاپن، ازبکستان و قزاقستان گفت: سعی می‌کنم با تحلیل دقیق سبک مبارزات آن‌ها، با تمرکز و ذهن آماده وارد مبارزه شوم. خوشبختانه هم از نظر جسمی و هم روحی در آمادگی خوبی هستم و با ترکیب تجربه و انگیزه، با اعتمادبه‌نفس وارد رقابت‌ها می‌شوم.

وی درباره فضای اردو گفت: اردوی تیم ملی کاملاً حرفه‌ای و انگیزه‌بخش است. همه اعضا برای هدف مشترکی تلاش می‌کنیم و این انرژی مثبت بین ما جریان دارد. روابط ما صمیمی ولی رقابتی است. مربیان نیز از لحاظ فنی و ذهنی واقعاً کنارمان بودند.

بهمنیار درباره جمله‌ای از مربیان که همیشه در ذهنش مانده، گفت: یکی از جملات همیشگی این است: "حتی وقتی خسته‌ای، هنوز می‌توانی ادامه بدهی." این جمله در لحظات سخت خیلی به من کمک کرده و انگیزه‌بخش بوده است.

او درباره برنامه‌های پس از مسابقات گفت: یک استراحت کوتاه خواهم داشت و سپس روی حضور در ورد گیمز چنگدو و رقابت‌های جهانی تمرکز می‌کنم.

سارا بهمن‌یار در پایان مهم‌ترین هدف خود را چنین بیان کرد: مهم‌ترین هدفم رسیدن به سکوی جهانی و درخشش در بازی‌های آسیایی است. دوست دارم پرچم ایران را در بالاترین سطح دنیا برافراشته کنم و الگویی برای دختران عاشق ورزش باشم.

{ کد خبر : 100001676 } {تعداد مشاهده: 89}